Витамины

1 апреля 2021

Витамины

Для нормальной жизнедеятельности человеку в любом возрасте требуются витамины. Особенно актуально это становится после 50 лет. О необходимости аптечных витаминных комплексов постоянно ведутся споры, но специалисты единогласны во мнении: витамины для пожилых людей нужны обязательно! Организм утрачивает естественные защитные функции и становится более подвержен различным заболеваниям. Если не оказать организму дополнительную поддержку, процессы угасания будут проходить намного интенсивнее и сопровождаться такими неприятными явлениями, как упадок сил, частые перепады настроения, проблемы со сном, раздражительность. Может развиться гиповитаминоз, который опасен серьезными осложнениями.

Перечень витаминов, к чему приводит дефицит витаминов у пожилых людей, как правильно подобрать витаминный комплекс, витамины для пожилых мужчин и женщин - в чем отличие? На эту важную и интересную тему прошло онлайн занятие для получателей социальных услуг нашего Центра социального обслуживания населения Советского района города Ростова-на-Дону.